Modifications du planning 2020 de Hinano

Le planning ci-dessous est modifié comme suit :

 

- Le cours du lundi midi au CAPF a été supprimé.

 

- Le cours du vendredi matin au Pic Rouge se fait sur inscription UNIQUEMENT....

Le cours a lieu tous les 15 jours environ... si vous n'êtes pas un régulier des cours du matin, merci de m'avertir si vous êtes intéressés par ce cours du vendredi...

 

NAMASTE

Reprise des cours de Claire par Sophie Chungue

Comme annoncé, Sophie Chungue reprendra la salle et les cours à partir du 6/01/2020. 

Voici le site de Sophie:

https://upasamyoga.com

Son téléphone: 87 71 54 43

Son adresse @: upasam.yoga@gmail.com

 

Je vous souhaite une bonne continuation avec Sophie.

NAMASTE

 

Claire

 

Les cours de HINANO prennent des vacances

Les cours de Hinano seront en vacances du 14/12 au 12/01/20.

Ils reprendront le 13/01.

 

Heureuses fêtes à tous🎄

 

NAMASTE 🙏 

Dernière semaine de cours avec Claire

Chers amis du yoga,

 

Comme annoncé en cours depuis des mois, Claire arrêtera ses cours à la fin de la semaine prochaine pour prendre une année sabbatique.

D'autres RV de Yoga se profilent au-delà, sous forme d'ateliers, de WE et de retraites... Vous pourrez retrouver toutes les infos sur le site.

 

Dernier cours le vendredi 20/12 suivi d'un thé de Noël.

 

C'est Sophie MERIGOT-CHUNGUES qui reprendra la salle et les cours à compter de janvier 2020..

A l'issue d'une longue pratique personnelle Sophie a entrepris une formation de professeur de Yoga, qu'elle enseigne déjà à la salle du Lotus.

Sophie a commencé à vous rencontrer dans certains cours.

Elle maintiendra le même planning de cours, dans le même esprit, celui d'un yoga pour ralentir et s'intérioriser, et ajoutera d'autres créneaux.

Guillaume continuera d'enseigner à ses côtés, le mardi soir.

 

 

Dans la Gratitude et la Joie immenses, d'avoir servi le yoga à vos côtés toutes ces années.

Merci pour votre confiance et votre amitié.

NAMASTE ❤️

 

CL🌸IRE

 

 

 

 

 

 

Planning Hinano Rentrée septembre 2019

Reprise des cours de Claire

Les cours avec Claire vont reprendre le Lundi 2 Septembre à 17h30.

 

A noter que :

- le cours du jeudi midi a été supprimé

- Guillaume assurera le cours du mardi soir.

 

Bonne reprise !

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Cours de Claire en vacances en Juillet et Août

Il n'y aura pas de cours avec Claire en juillet et en août.

GUILLAUME assurera le cours du LUNDI à 17h30 du 1er juillet au 8 août.

Un 2ème cours pourra éventuellement être proposé si la demande est importante.

Contact de Guillaume:

87 33 62 69‬

guillaume.063@hotmail.fr

 

NAMASTE 🙏

STAGE INTENSIF AVEC ROSE BAUDIN

Le stage aura lieu du 8 au 25 juillet (lieu à confirmer : école maternelle Raitama taunoa).

du lundi au jeudi  : cours de 12h à 13h30  et 17h30-19h30

Inscription auprès de Hinano.

Absence Claire

Ia Ora Na,

 

Je serai absente du jeudi 23/5 au 31/05.

Pendant cette période:

- Hélène et Guillaume auront la gentillesse d'assurer les cours du matin et du soir. 

- Il n'y aura pas de cours le jeudi 23 à 12h.

- Le cours du mardi 28 à 12h sera un cours de PILATES assuré par Claire Dumas, kinésithérapeute.

- A noter que le jeudi 30, jour de la fête de l'Ascension, est férié et donc pas de cours ni à midi ni le soir.

 

Namaste.
Cl🌸ire

 

Cours du soir Claire COMPLETS

Bonjour,

Il n'est actuellement plus possible d'intégrer un cours du soir avec Claire, les 3 cours sont régulièrement COMPLETS.

Merci 🙏

 

 

La retraite "Vers le Silence" est confirmée

La retraite programmée du 30/4 au 4/5 est confirmée.

Il reste à ce jour 3 places.

 

Namaste.
Claire

Absence Hinano

Amis du yoga, Namaste,
Je vais m'absenter et fermer mes cours pendant 8 jours du lundi matin 18 février au lundi soir 25 février.
La reprise du planning habituel se fera dès le mardi 26 février.
Je vous remercie de votre compréhension et vous souhaite une excellente semaine !
HINANO

Remplacement de Claire du 20/2 au 25/3

Chers amis du yoga,

 

Je vais m'absenter pour raisons familiales bien heureuses, la naissance de notre 1er mootua à Paris :0))

 

Les cours se poursuivront avec Hélène le matin, Guillaume le soir et Isabelle le mardi midi.

 

Voici leurs contacts:

Hélène 87 33 72 59‬

Guillaume 87 33 62 69‬

Isabelle 87 75 00 74‬

 

Le cours du JEUDI MIDI, peu fréquenté en ce moment, n'est pas maintenu mais Hinano peut vous accueillir à son cours à la même heure au CAPF.

 

Merci d'honorer les remplaçants de votre présence !

 

A bientôt et prenez soin de vous  💛 

CLAIRE

Cours de Claire

Un cours supplémentaire le soir a été ajouté le MARDI de 17h30 à19h.

Les cours du lundi et jeudi soir sont complets. 

Il reste quelques places le mardi soir.

Il reste également des places le JEUDI MIDI de 12h à 13h30.

Les cours du matin sont habituellement bien fréquentés, mais ils restent variables.

 

Les cours s'arrêteront pendant les 2 semaines de Noël et du jour de l'An.

Ils reprendront le LUNDI 7 JANVIER 2019.

 

Belle fin d'année à tous 🌟

 

 

Absence Claire

Namaste,

Les cours de Claire sont arrêtés du 12 au 26/11.

MERCI.

🙏

Projets de séjour de Yoga à Cocozen en février 2019

Lancement du projet de séjour de Yoga et de Méditation à Cocozen au cœur de l’été néo-zélandais!

Cocozen est ce superbe petit lodge kiwi en pleine nature tenu par Carole qui nous accueille avec beaucoup de soins, depuis plusieurs années.

Le site est beau, calme, confortable et idéal pour un délicieux et profond ressourcement yogique.

 

La date envisagée est  :

Du 12/02 au 17/02

 

Toutes les premières infos sur ce lien.

Reprise cours avec CLAIRE le 1er octobre !

Chers amis du yoga, IA ORA NA !
 
J’espère que vous allez bien ! Comme promis le moment de se retrouver sur le tapis approche !
Je vous invite à prendre connaissance tranquillement des infos sur la future organisation des cours. 
 
Côté pratique je vous accueillerai comme prévu dans mon cabinet au Pont de l’est à compter du 1er octobre.
 
Les cours reprendront sur le planning habituel et nous ajusterons les heures en fonction de vos observations sur la question du stationnement, de la circulation etc…
 
★ Le nombre de participants sera limité à 10 personnes..
Un plus petit nombre de participants permettra d'apporter une pratique plus personnalisée, et de répondre au plus près aux besoins de chacun.
 
Le cadre de mon cabinet est agréable, la salle est lumineuse et climatisée.
Des tapis et coussins seront à votre disposition en cas de besoin, venez alors avec une serviette ou un paréo.
 
Vous pourrez continuer d’utiliser vos forfaits. Les forfaits en cours seront valables jusqu’à la fin de l’année 2018. Pas de changement de tarifs.
 
Il vous faudra dorénavant réserver votre place avec l’application MYREZAPP. 
Tous les pratiquants des cours à l’école de Taunoa et au Budokan de Pirae, sont déjà enregistrés et sont prioritaires pour réserver leur place.
Les nouvelles personnes doivent préalablement s’inscrire via le site.
 
★ ★ Pour réserver vos cours, vous devez cliquer sur le lien de réservation ci-dessous ou ceux proposés sur le site et vous identifier en utilisant votre adresse email.
Portée par les enseignements que la vie m’a apportée ces dernières années, je continuerai de vous accompagner afin que le yoga vous guide vers plus de Présence, plus de Connaissance et de Soin de vous-même. 
Le yoga est un art vaste et complexe, un art de l’écoute, qui nous guide vers plus d’authenticité, de simplicité, de discernement et de cohérence. Notre tâche est d’apprendre avec curiosité, bienveillance, et humour aussi à nous responsabiliser de notre SANTE, physique, émotionnelle et mentale, à savoir nous APAISER, et veiller à notre équilibre en cultivant la pleine Attention, et ainsi apporter notre contribution à un monde meilleur 💛
 
N’hésitez pas à me donner de vos nouvelles ou à me contacter si vous avez des questions. 
 
A bientôt, et au plaisir de vous revoir ! 
 
★ NAMASTE ॐ 
Claire

Les ateliers du WE de Hinano les 21 et 22 sept

Amis du yoga, Namaste,
Je vous propose 2 ateliers ce week end :
vendredi 17h30-19h30 tous niveaux
samedi 16h-18h débutants : pratique d'asanas (postures) et pranayama (respiration) de base. Idéal pour ceux qui veulent découvrir le yoga, pour ceux qui veulent travailler leur alignement ou mieux comprendre certaines pratiques, ou pour une reprise douce après les vacances...)
En fonction du nombre d'inscrits, je vous confirmerai la tenue ou pas de ces ateliers.
Lieu : Pic rouge
Tarif : 2.500FCP.
Excellente semaine à tous !

Les cours du soir continuent à l'école protestante de Taunoa

HELL🌸 les Y🌸GIS!

 
Nos amies Claire O’BRIEN et Carole CHARLES ont pris les relais des cours du soir à l’école protestante de TAUNOA.
Claire assure le cours du lundi soir de 17h30 à 19h et Carole le cours du jeudi de 17h30 à 19h également.
Voici leurs contacts:

Claire OB: 87 24 84 10 
Carole: 87 78 29 93‬

 

Au sujet du règlement des cours que vous prenez avec elles, soit vous les régler directement, soit OUI elles sont d'accord pour que vous puissiez utiliser les cours qu'il vous reste sur vos forfaits. Merci de les prévenir.
 
On se retrouve bientôt afin que je vous présente l’application de réservation des cours, MYREZAPP que nous utiliserons dorénavant à partir d’octobre !
 
Bien à vous 🙏
 
Cl🌸ire qui bulle !

Les cours avec Claire reprendront en OCTOBRE

Comme annoncé lors des derniers cours, je ne rependrai les cours qu'au mois d'octobre.

Afin d'offrir des cours plus personnalisés, je vous accueillerai en petit comité de 10 participants max, au sein de mon cabinet au Pont de l'est, immeuble anciennement dit Sony. 

Un système de réservation sera mis en place.

 

Merci pour votre patience. 

Bien à vous tous et bonne pratique perso :0)

Cl🌸ire

 

Les cours avec Hinano en SEPTEMBRE

🙏 COURS de HINANO:

 

 

🙏 COURS de CLAIRE:

Tous les cours de Claire prendront fin le vendredi 6 Juillet avec le cours du matin et s'arrêteront pendant une période de 3 mois.

Ils reprendront par la suite à son cabinet du Pont de l'est en plus petits comités. Vous recevrez toutes les informations ultérieurement.

 

Hinano 🌸 Claire

 

Stage avec Rose Baudin

Stage avec Rose BAUDIN du 16 juillet au 2 aout

4 jours par semaine du lundi au jeudi : de 12h à 13h30 (cours d'1h30), et de 17h30 à 19h30 (cours de 2h)

Lieu : Ecole maternelle Raitama à Taunoa

 

Tarifs au cours du midi : 2.100 F

 

Tarifs au cours du soir : 2.800 F

 


 

Tarif forfaitaire pour 3 semaines, soit 12 cours : 

 

Midi : 21.600 F

 

Soir : 28.800 F

renseignements et inscription auprès de hinano_lausin@hotmail.com

Les cours en JUILLET-AOUT

🙏 COURS de HINANO:

 

- du 2 au 13 juillet : 

lundi 12h-13h30  au  Pic rouge

lundi 17h30-19h  au  Pic rouge

mercredi 8h-9h30  au  Pic rouge

mercredi 18h-19h30 chez Vanessa Roche à Faa'a

Ces 4 cours auront lieu sur inscription préalable 48h avant.

 

🙏 COURS de CLAIRE:

Tous les cours de Claire prendront fin le vendredi 6 Juillet avec le cours du matin et s'arrêteront pendant une période de 3 mois.

Ils reprendront par la suite à son cabinet du Pont de l'est en plus petits comités. Vous recevrez toutes les informations ultérieurement.

 

🙏 ROSE BAUDIN assurera un stage du 16 juillet au 2 août 2018 à raison de 2 cours par jour du lundi au jeudi : 12-13h30 et 17h30-19h30.

Le lieu des cours vous sera communiqué ultérieurement (Fare Hau à Fariipiti ou centre de danse Vanessa Roche à Faa'a).

 

BONNES VACANCES et BONNE PRATIQUE ! MERCI pour votre présence et votre CONFIANCE.

Avec COEUR.

 

Hinano 🌸 Claire

 

Un nouveau cours le soir à FAAA avec HINANO

Hinano reprend tous ses cours dès le LUNDI 15 JANVIER.

 ★ A NOTER un nouveau cours le MERCREDI SOIR à 18h à l'Ecole de Danse de Vanessa Roche, à Faaa !

Planning actualisé à retrouver sur le site.

 

Bonne pratique, et bonne rentrée avec Hinano.
NAMASTE

Reprise des cours de Claire

OM yogis,

Les cours de Claire reprendront comme prévu LUNDI 8/01/2018 à 17h30 à l'école de Taunoa.

Pas de cours JEUDI 11 à MIDI.

NAMASTE 🌸🌸🌸

 

 

2018 Iaorana i te matahiti api Yogis

 

IAORANA I TE MATAHITI API YOGIS ! Que cette année vous soit belle, colorée, souriante, aimante, joyeuse, sensible...

Continuons avec patience et détermination notre chemin vers plus de Paix en nous, afin de faire rayonner la Paix autour de nous. 

OM SHANTI!

Projets de STAGES avec Claire en 2018

Voici les dates des 2 stages de YOGA et de MEDITATION, que Claire proposera au FARE MAHORA à Teahupoo, début 2018:

 

- un WE les 23, 24, 25 MARS. 

 

- une retraite du 10 au 14 AVRIL avec pratiques d'approfondissement en pranayama méditation, temps de SILENCE.

 

NAMASTE

 

Absence de Claire du 6 au 19/11- Qqs cours sont maintenus

Claire s'absentera du 6 au 19/11.

 

Pendant son absence 3 cours par semaine seront assurés:

- le MARDI MIDI à 12H avec Karine Chanson au Budokan

- le JEUDI SOIR à 18H15 avec Guillaume à l'école protestante de Taunoa

- le VENDREDI MATIN à 8H avec Hélène au Budokan de Pirae

 

Les cours reprendront normalement avec Claire le lundi 20/11.

 

Profitez bien des cours avec Karine, Hélène et Guillaume et grand MERCI à eux !

 

Le yoga qui fait voyager SEJOUR COCOZEN 2018

 

Claire a le plaisir de vous re-proposer du 12 au 18 février un stage de Yoga et de Méditation dans le Northland de la Nouvelle-Zélande. Une occasion de faire un break et de vous faire du bien !
 
Toutes les infos ci-contre. N’hésitez à pas à contacter Claire si vous voulez d’autres renseignements. (87 70 86 26)

 

Changement de salle pour le cours de Claire du soir Lundi 30 Oct

En raison du 500ème anniversaire du protestantisme notre salle habituelle à l'école protestante de Taunoa est réquisitionnée et nous ne pourrons pas y faire cours le 30 à 17h30.

Je vous donne exceptionnellement RV au FARE HAU à Fariipiti, notre ancienne salle.

Pour ceux qui ne connaissent pas le Fare Hau se trouve à l'angle de la rue Jacques Moerenhout et de l'avenue du chef Vaira'atoa. 

 

Au plaisir de vous y retrouver.

Namaste.

Claire

Reprise des ATELIERS

🌸MERCI aux participantes du 1er atelier de reprise avec Claire le samedi 19/08.

 

🌸1er ATELIER au PIC ROUGE avec HINANO vendredi 1er septembre de 17h30 à 19h30. Hinano vous attend sur vos tapis avec un beau programme de reprise!!

 

NAMASTE 

🙏

 

 

Rentrée YOGAKIDS

Début des inscriptions pour la rentrée yogakids

 

reprise des cours lundi 4 septembre 2017.

 

Cours du lundi 16h-17h :  6 à 11 ans

Cours du mardi 16h-17h : 8 à 14 ans.

 

tarifs : 

le cours d'essai : 1500F

le cours à l'unité : 1800 F

le forfait 5 cours (une session scolaire) : 7500F

 

HINANO 

Planning des cours à jour

Namaste les amis,

 

Vous trouverez les planning des cours à jour dans la rubrique "Cours collectifs" puis HORAIRES des COURS!

 

Au plaisir de vous revoir bientôt sur le tapis!

🙏

 

REPRISE COURS de CLAIRE

AMIS de YOGA!

 
Les cours avec CLAIRE reprendront:
 
-  au BUDOKAN de Pirae le JEUDI 17 AOÛT à 12h
 
-  à l’Ecole protestante de Taunoa le LUNDI 21 AOÛT à 17h30
 
Les horaires des cours restent les mêmes.
 
A noter que le système des cotisations change à cette rentrée et se simplifie. 
Il n'y aura plus de forfaits mensuels, ni de carte à signer, juste le règlement d'un nombre de cours qu'on choisit fonction de sa fréquence de cours. 
Les cours auront la validité de l'année scolaire.  
cours d'essai : 1.500
cours à l'unité : 2.300
10 cours : 20.000
20 cours : 30.000 (possibilité de régler en 2 chèques)
 
Bien à vous dans la JOIE de vous retrouver bientôt!
 
CLAIRE

 

Bientôt la rentrée!!

Amis visiteurs du site en quête d'infos sur les cours,

Amis yogis impatients de retrouver votre tapis déserté pendant les vacances! 

 

Les infos sur les cours seront mises à jour très prochainement... merci pour votre patience.

 

A bientôt dans la JOIE du yoga.

Claire & Hinano

Cours Claire JUIN

IA ORA NA,

 

Merci de bien prendre connaissance des informations concernant le mois de JUIN, dernier mois de cours de cette année scolaire.
 
En raison de mon absence à compter du 21/05, 
 
les cours du MIDI et du SOIR prendront fin le JEUDI 22/06, les cours du MATIN le MARDI 13/06.
 
- Les cours du SOIR seront confiés à Guillaume.
 
- Les cours du MATIN seront confiés à Hélène jusqu’au 13/06 inclus. 
Si vous le souhaitez vous pourrez poursuivre le matin avec Hinano au Pic rouge ou avec Carole à Mahina le mercredi et le vendredi de 8h à 9h30.
 
Les cours du MIDI seront repartis entre Hélène, Isabelle, et Carole selon leur disponibilité.
 
A noter: il n’y aura PAS DE COURS LE MARDI 13 à MIDI. Merci de remplacer votre cours sur tout autre créneau.
 
Les cotisations mensuelles pour le mois de juin seront de :
- 5 000 Fcp pour 1 cours/semaine
- 7 500 Fcp pour 2 cours/semaine
 
En juillet, Hinano maintiendra quelques cours au Pic rouge. 
 
Je vous remercie pour votre compréhension, votre fidélité et votre confiance.
Je remercie Guillaume, Hélène, Isabelle et Carole qui vont donner de leur temps afin que les cours se poursuivent.
 
Prenez soin de vous et au plaisir de vous retrouver au mois d’août.
 
AMICAL NAMASTE!
 
Claire
 
 

 

 

YOGA Février 2017

Amis du yoga,

 

Tous les cours ont repris normalement avec Claire et Hinano dans les lieux respectifs habituels.

Les ateliers du samedi vous seront proposés occasionnellement.

 

A noter le WE du 25 et 26 février un stage de VARMA YOGA sur le thème:

"Les souffles vitaux dans la pratique des postures" animé par Cyrus Fay.

Pour tous renseignements contacter Isabelle Gontier au 87 76 15 40 ou isabellegontier554@gmail.com

Stage ouvert à tous.

 

NAMASTE

 

 

 

 

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Absence Claire

Claire sera absente du 16/01 au 27/01. Pendant cette période tous les cours auront lieu avec GUILLAUME les LUNDI et JEUDI soir et le MARDI midi, avec HELENE les MARDI et VENDREDI matin et le JEUDI midi.

 

Claire reprendra le LUNDI 30/01.

Merci de votre compréhension et bon début d'année!

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Période de vacances de Noël et reprise janvier 2017

 

 

Que la lumière de Noël brille dans tous les coeurs!
Belles fêtes à tous 

ॐ SHANTI 

 

 

Les cours hebdomadaires sont interrompus pendant les fêtes. 
★ Les cours de HINANO reprendront le LUNDI 9/01/2017,
★ Les cours de CLAIRE reprendront le LUNDI 16/01/2017. 

 

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Décembre 2016, HAPPY NOËL

Bien chers amis du yoga,


En ce mois de Noël, comme chaque fin d’année, nous vous invitons à venir partager une Méditation pour la Paix le Vendredi 9/12 au domicile de Hinano au Pic rouge à partir de 17h30.

La méditation sera suivie d’un tchaï et de gourmandises de Noël préparée par Hinano.

Merci de vous inscrire.

Participation libre. 

Les cours de Hinano s’arrêteront au CAPF le 10/12, ils se poursuivront à son domicile la semaine du 12.

Les cours de Claire auront lieu tout le mois jusqu’au 27/12. 

LOVE  SHANTI!

 

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Les derniers RV de Novembre... avec modifications

- Avec HINANO:
Atelier tous niveaux du vendredi  25 de 17h30 à 19h30 au Pic rouge .
Atelier Yoga kids samedi 26 de 9h à 10h au CAPF ANNULE

- Avec CLAIRE:
Atelier débutants samedi 26 de 15h30 à 17h30 au Budokan de Pirae. ATELIER CONVERTI EN TOUS NIVEAUX AU CABINET DE CLAIRE au PONT de L'EST. Merci

 

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NOVEMBRE

Après quelques vacances début novembre tous les cours reprennent normalement ce lundi 14/11.

 

Hinano propose un atelier SAMEDI 19 de 16h à 18h au Pic Rouge à son domicile. S'inscrire préalablement.

Merci.

 

 

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Reprise cours de Claire

Claire reprendra ses cours le JEUDI 27 OCTOBRE à MIDI.

 

Il n'y aura pas de cours LUNDI 31 OCTOBRE à 17h30. N'hésitez pas à récupérer votre cours sur un autre créneau.

 

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EN OCTOBRE...

Voici le mois d’octobre, c’est le mois du Navaratri en Inde, une fête hindouiste qui dure 9 nuits et 10 jours pendant lesquels on célèbre la Shakti l’énergie féminine sous la forme des diverses déesses Durga, Saraswati, Lakshmi ci-dessous et bien d'autres .

Pour l’instant HINANO proposera: 

 Au PIC ROUGE des ateliers tous niveaux:
- les VENDREDIS 7, 14 et 28 de 17h30 à 19h30  
- le SAMEDI 15 de 8h à 10h
- le SAMEDI 29 de 16h à 18h 

 

- Tous les mardis de 9h à 11h un atelier YOGA DOUX.

- 2 ateliers KIDS les SAMEDIS 8 et 22,  de 9h à 10h au CAPF de Tipaerui.


Après son absence la semaine dernière, CLAIRE reprendra les cours le lundi 3, mais ne reprendra pas les ateliers pour l'instant. Merci de votre compréhension.


Bien à vous avec Lakshmi, déesse de la prospérité, de la beauté, de la bonne santé, bienfaitrice qui aide à développer la richesse intérieure… 

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Atelier Healthy yoga

MERCI à CAROLINE, à TITAUA et à tous les participants de l'atelier HEALTHY YOGA qui s'est magnifiquement déroulé dans la joie, la convivialité, la curiosité, les couleurs, les saveurs... 

A bientôt pour un autre RV santé!

Diaporama dans la rubrique ATELIERS...

Retrouvons-nous SAMEDI 10/09, au bord de la mer à Arue, de 8h00 à 14h30 pour un moment convivial de yoga "détox vitamines & sérénité", et de rencontre Caroline Bonnard Naturopathe, certifiée du centre européen de Naturopathie Appliquée et Psychologue clinicienne. 
Caroline nous apportera son éclairage sur les principes d’une alimentation saine, équilibrée et pleine de vitalité, un des piliers de notre santé!

Au programme:
. 8h Accueil
ॐ 8h30/ 10h Yoga kriyas, pratique détox sur le foie, asanas, souffles, relaxation.
. Collation 
ॐ 10h30/ 12h Intervention de Caroline 
. Déjeuner healthy composé par Caroline
. Baignade, détente
ॐ 13h30/ 14h30 Yoga Nidra. Méditation.

Nombre de places limitées.
Tarif: 8 000 Fcp. 
S’inscrire auprès de Claire ou Hinano en réglant un acompte de 4 000 Fcp.
Lieu: servitude Richecoeur Arue côté mer après la plage de Lafayette. Pour accéder depuis Papeete aller jusqu’au rond point du Pearl beach et revenir vers Arue, 1ère servitude à droite au niveau du « KINE" puis jusqu’au bout, et se garer à droite dans la cour)

Bon yoga et bonne santé!
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les RV de Septembre

 

Déjà septembre pointe son nez!

Voilà ce que nous vous proposerons pour poursuivre la reprise…

Samedi 3 Atelier du matin avec Claire à son cabinet tous niveaux de 8h à 11h. 
                 - Atelier de l’après-midi avec Hinano à son domicile du Pic Rouge de 16h à 18h.  
                 
Vendredi 9  Atelier avec Hinano de 17h30 à 19h30 Pic Rouge

Samedi 10 - ATELIER spécial YOGA et ALIMENTATION « Vers une alimentation santé » avec la participation de Caroline Bonnard Naturopathe psychologue clinicienne.
De 8h00 à 14h30 avec déjeuner sur place.
Nombre de places limitées
Tarif: 8 000 Fcp. Acompte de 4 000Fcp à l’inscription.
Lieu: servitude Richecoeur Arue côté mer.

Vendredi 16  Atelier avec Hinano de 19h30 à 17h30 au Pic Rouge
Samedi 17    -  Atelier yogakids de 9h à 10h au CAPF avec Hinano
                        - Atelier de l’après-midi avec Hinano au Pic Rouge de 16h à 18h.  
                     
Semaine du 19 au 23: - STAGE intensif 5 matins proposé par Claire à son cabinet de 8h à 10h30. Tarif: 14 000Fcp

Vendredi 23 Atelier avec Hinano de 17h30 à 19h30 au Pic rouge
Samedi 24   - Atelier avec Hinano de 8h à 10h au pic rouge
                      - Atelier Yoga débutant avec Claire Budokan de Pirae de 15h30 à 17h30.

Pour ces différents RV merci de vous inscrire préalablement le nombre de places est limité selon les lieux.
En espérant que ce programme vous apportera des occasions d’approfondir votre pratique dans la joie et la bonne humeur!

 

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nouveau : ateliers "yoga doux" au Pic rouge avec Hinano

Des ateliers de yoga doux sont mis en place tous les mardi de 9h à 11h. Ils s'adressent à toute personne qui souhaiterait s'initier au yoga mais qui "n'ose" pas participer à un cours collectif "standard" quelle qu'en soient les raisons (difficultés à faire des exercices physiques, maladie ou convalescence, maux divers, embonpoint, à priori ...), personne ayant du mal à respirer ou à se concentrer, ou qui souhaite simplement découvrir cette discipline en petit comité.
Ces ateliers sont personnalisés avec des pratiques adaptées à chacun, le groupe étant limité à 6 personnes.
Il permettra de découvrir son corps, de sentir ce qui est possible de faire, de l'amener à "bouger" dans le respect de ses capacités et d'aller peu à peu vers une meilleure circulation interne de l'énergie vitale. 
Une attention particulière sera apportée au souffle, que ce soit lors des pratiques physiques ou au travers de techniques respiratoires yogiques.    
Seront abordés des exercices très simples pour débloquer les articulations et assouplir les muscles, éliminer le trop plein d'acidité et de gaz qui se loge dans les articulations et entraine douleurs rhumatismales et raideur et aussi les postures de base du yoga, adaptées à chacun.
Excellent pour personne d'un certain âge, en convalescence ou malades, et ceux ayant le corps peu préparé à faire les postures de yoga, voire tout exercice physique.
La séance se terminera avec une relaxation guidée : le yoga nidra.

 

Lieu : Pic rouge

Sur inscription préalable.

Tarif : 2500F.

Ce genre d'atelier peut s'organiser aussi les week end selon la demande...

Hinano tel : 87 777 401.

  

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YOGA AOÛT

Reprise des ateliers du WE

Avec HINANO🌸:
Ateliers tous niveaux le vendredi de 17h30 à 19h30 et le samedi matin de 8h à 10h à son domicile du PIC ROUGE.
Il faut impérativement s’inscrire, le nombre de places est limité.
 
Avec CLAIRE🌸:

Samedi 20/08: Atelier de rentrée de 3h tous niveaux de 15h à 18h au Budokan de Pirae. 
Pratiques dynamiques de l’approche posturo-respiratoire pour explorer le centre du corps et le formidable trio périné- abdominaux-diaphragme, puis relaxation & méditation.


Samedi 27/08: Atelier d’INITIATION au yoga de 16h à 18h au Budokan de Pirae. 
Le yoga pour prendre soin de soi. Prendre conscience du corps et de ses sensations, du souffle et de son extraordinaire potentiel pour se recentrer, se calmer, se détendre, apprendre à s’étirer, se renforcer, s’équilibrer dans les postures… 
Pensez bien à vous inscrire! MERCI.

Dans la joie et la bienveillance, retrouvons-nous tout bientôt, pour partager de nouvelles aventures yogiques au coeur de l’être🌸

ॐ SHANTI ॐ

Reprise des cours

AVEC HINANO

 

PAS de cours de yoga au Conservatoire artistique en Aout.

Des cours et ateliers sont proposés au Pic rouge, contacter Hinano au 87 777 401.

 

AVEC CLAIRE

 

Les cours du MATIN et MIDI reprendront le MARDI 16 AOÛT au BUDOKAN de Pirae aux heures habituelles.

En raison de travaux à l'école protestante de Taunoa, les cours du SOIR ne reprendront que le LUNDI 22 AOÛT. Pour ne pas léser les pratiquants du jeudi soir, ils seront invités à venir en cours exceptionnellement le MERCREDI 31 août de 18h15 à 20h.

 

Merci pour votre compréhension.

Au plaisir de vous revoir bientôt sur le tapis!

 

Namaste.

 

 

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EN JUIN...

Avec le mois de JUIN l’année scolaire se termine doucement et les cours vont s’arrêter pendant les grandes vacances de la façon suivante:
- Arrêt des cours de Hinano du 21 juin au soir, jusqu’au 31 juillet. Les cours reprendront le LUNDI 1er AOÛT au CAPF.
- Arrêt des cours de Claire le 28 juin au soir, la date de reprise des cours en août vous sera communiquée dès que possible.

LES ATELIERS:

 

🌸Claire vous propose 4 ateliers du samedi:

- APRES-MIDI au Budokan de Pirae les 11 et 25 de 16h à 18h tous niveaux.

- MATIN à son cabinet du Pont de l’est (nombre de places limitées) les 4 (ce samedi) et 18 de 8h30 à 10h30. L’atelier répondra aux demandes des personnes présentes.
Merci de vous inscrire si vous êtes intéressés.

Le cabinet se trouve au 1er étage de l’immeuble Sony.
 
🌸Hinano proposera également ce samedi 4 un atelier pour les petits yogis en herbe de 3 à 8 ans au CAPF de 9h à 10h avec la participation des parents pour les plus petits.


A l'occasion de la 2ème journée internationale du yoga le 21/06 nous réfléchissons à une animation qui vous sera confirmée ultérieurement.

Nous avons passé une excellente année avec vous et nous vous en remercions. 

 

Vos commentaires sur votre pratique de yoga et son évolution sont les bienvenus sur le site, si le coeur vous en dit.


Nous vous encourageons pendant les vacances à aménager un temps de pratiques dans votre quotidien… Nous mettrons en ligne une séance type pour vous guider. Oui, oui, vous en êtes capables!

OM SHANTI, dans la JOIE de partager le yoga avec vous !

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Ateliers du samedi d'Avril

- Samedi 9 avril : - Atelier YOGA DOUX de 16h à 18h avec Claire au Budokan de Pirae

- Samedi 16 avril : - Atelier YOGAKIDS de 9h à 10h avec Hinano au Conservatoire Artistique de P.F.

- Samedi 23 avril : - Atelier tous niveaux de 16h à 18h avec Claire au Budokan de Pirae

- Samedi 30 avril : - Atelier YOGAKIDS de 9h à 10h avec Hinano au Conservatoire Artistique de P.F.

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EN MARS...

A noter:

- Pas d’ateliers les samedis 5/03 férié et pas de cours ni ateliers le WE pascal.

- FERMETURE des COURS de HINANO du 29/3 au 1er/4.

Dates des Ateliers:
- Samedi 12 Mars : - Atelier débutants de 16 à 18h avec Claire au Budokan de Pirae

- Samedi 19 Mars : - Atelier yogakids de 9h à 10h avec Hinano au Conservatoire Artistique de P.F.

& - Atelier tous niveaux avec Claire de 16h à 18h au Budokan de Pirae 

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nouveau : deuxième cours de "yogakids"

Un deuxième cours de "yogakids" démarrera dès ce mardi 23 février avec Hinano.
 
Il aura lieu comme celui du lundi dans la salle Himene du Conservatoire Artistique de PF au même créneau horaire : 16h-17h.
 
Inscription par mail à hinano_lausin@hotmail.com ou par téléphone au 87 777 401.
 
Tranche d'âge : 6-12 ans. 
 
Tarif forfaitaire pour chaque période scolaire de 5 semaines : 7.500F, à régler en début de période.

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Les ateliers de FEVRIER

Merci de noter les modifications suivantes:

Le SAMEDI 20/02 c'est Claire qui animera l'atelier "tous niveaux" au Budokan de Pirae de 16 à 18h.

Atelier "moyen" du SAMEDI 27 annulé.

Namaste.

 

 


Samedi 6 février :

- Marche méditative Sentier Aneane,  à Arue, avec Claire, RV à 6h, voir rubrique "Marche méditative".

- Atelier "tous niveaux" avec Hinano de 08h à 10h au Conservatoire Artistique de P.F.

Samedi 13 février :

- Atelier niveau "débutant" avec Claire de 16h à 18h au Budokan de Pirae 

Samedi 20 février :

- Atelier "tous niveaux" avec Hinano de 08h à 10h au Conservatoire Artistique de P.F.

Samedi 27 février :

- Atelier yogakids de 09h à 10h au Conservatoire Artistique de P.F.

- Atelier niveau "moyen" avec Claire de 16h à 18h au Budokan de Pirae

 

Sous réserve de modifications

Ateliers de 2H : 2.500F, yogakids 1H : 1.500F 

 

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ATELIERS YOGAKIDS & YOG'ADOS

HINANO met en place 2 ateliers de yoga samedi 30 janvier au Conservatoire Artistique de la Polynésie Française (Tipaerui) pour  enfants et adolescents.

Le premier atelier de 9h00 à 10h00 regroupera les enfants de 6 à 10 ans, et celui de 10h15 à 11h15 sera destiné aux adolescents de 11 à 14 ans.

 


Les ateliers ne pourront être confirmés qu'avec un minimum d'inscrits.
En fonction des inscriptions, notamment de l'âge des enfants, des adaptations pourront être apportées aux groupes...
N'hésitez pas à faire part à Hinano, vos souhaits en terme de créneaux horaires si toutefois ceux-ci ne vous convenaient pas, afin que d’autres RV puissent être  organisés.

Lieu : CAPF à l'entrée de la vallée de Tipaerui, 1er étage du bâtiment des arts traditionnels, sur la gauche en entrant dans le parking.
Tarif : 1.500F
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Reprise des ateliers!

Samedi 16/01/16 nous vous proposerons 2 ateliers:

 

- Un atelier tous niveaux le matin de 8h à 10h avec Hinano au CAPF de Papeete

- un atelier débutant l'après-midi de 16h à 18h avec Claire au Budokan de Pirae.

 

Merci de vous inscrire afin que l'atelier puisse être confirmé au plus vite.

Participation 2500 FCP.

 

Bonne reprise et au plaisir de vous revoir!!

 

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NOS VOEUX

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Annulation du cours de HINANO, ce LUNDI 21/12 à 17h30.

Merci pour votre compréhension.

Possibilité de suivre le cours de Claire à l'école protestante de Taunoa à la même heure.
Namaste.

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Méditation pour la Paix et thé de Noël

Namaste yogis,

En ce temps de Noël nous vous invitons à partager une méditation pour la Paix le vendredi 18/12 à 17.30 au cabinet de Claire à Papeete.
La méditation sera suivie d'un thé et de douceurs de Noël.
La rencontre prendra fin vers 19h.

Que la trêve de Noël apaise les cœurs et renforce la solidarité, la fraternité, la tolérance, la compassion et l'amour en chacun.

Merci de confirmer votre présence.

OM SHANTI SHANTI, SHANTI.

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Atelier du 12/12 ANNULE

En raison d'un faible nombre d'inscription l'atelier est annulé.
Merci de votre compréhension.

Namaste.

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Dernier atelier du samedi!

Nous terminerons les ateliers de cette année 2015 par ce samedi 12/12 au CAPF de 8h à 10h avec Hinano. 
Merci de penser à vous inscrire au préalable, la salle étant limitée en capacité.
 Excellente semaine à chacun de vous !
 Om Shanti shanti shanti
 

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Yoga en décembre-janvier 2015

Les cours de yoga s'arrêteront du 22 Décembre au 10 Janvier inclus. 
La reprise des cours se fera le Lundi 11 Janvier 2016.

Il y aura donc 3 semaines complètes de cours en Décembre et en Janvier.
 
Les forfaits en Décembre et Janvier pour 3 semaines de cours sont les suivants : 
1 cours/semaine : 5000 F
2 cours/semaine : 8000 F
 
Les forfaits en Décembre et Janvier pour 2 semaines de cours : 
1 cours/semaine : 3500 F
2 cours/semaine : 5500 F
 
A l'unité : 2000 F.
 
Merci de noter que le cours du Jeudi 17 Décembre assuré par Hinano au CAPF sera à 17h30 au lieu de 16h30. 
 
Pour ceux qui prennent des vacances, nous vous souhaitons d'excellentes vacances de fin d'année, dans la Paix et dans l'Amour !
 
Om Shanti Shanti Shanti. 
 

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NOVembre

Nous vous informons que Claire devra s'absenter 3 semaines du 9 au 30/11.

Elle sera remplacée par Carole et Guillaume.

Le cours du vendredi matin au Budokan ne pourra pas avoir lieu. Merci de vous rendre au CAPF pour suivre votre cours avec Hinano dès 7h45.

Merci pour votre compréhension.

 

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Ateliers d'octobre


- Samedi 3 octobre : Marche méditative sentier Aneane Arue avec Claire RV à 6h au rond-point de l'hôtel Tahiti pearl beach.

EN RAISON DE LA METEO PLUVIEUSE LA MARCHE A ETE REPORTEE AU 17/10.

MERCI.

- Samedi 10 octobre : Atelier niveau "moyen" avec Claire de 16h à 18h au Budokan de Pirae

1000 excuses ATELIER ANNULE car Claire est malade.

- Samedi 17 octobre : Atelier "tous niveaux" avec Hinano de 8h à 10h au CAPF

 - Samedi 24 octobre : Atelier niveau " débutant " avec Claire de 16h à 18h au Budokan de Pirae

- Samedi 31 octobre : Atelier "tous niveaux" avec Hinano de 08h à 10h  au CAPF

 

Merci de penser à vous inscrire.

Participation marche 1000 Fcp.

Bon mois d’octobre !


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Suite et fin atelier de SEPT

Dernier atelier du mois ce SAMEDI 26 au Budokan de Pirae avec Claire de 16h à 18h.

L'atelier est dédié aux débutants novices ou ayant déjà commencé la semaine dernière.

Au plaisir de vous accueillir.

Participation 2500 Fcp.

Merci de vous inscrire préalablement par tél ou @.

 

A bientôt!

NAMASTE

 

 

 

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Suite ateliers de septembre

Claire proposera samedi prochain le 12/09 un atelier de yoga pour débutants au Budokan de Pirae de 16h à 18h.
Apprendre à se poser, à revenir au corps, au souffle, apprendre à s’apaiser, se détendre… apprendre à s’étirer, s’assouplir, se tonifier…
Avec le yoga prendre soin de soi, se réconcilier avec soi pour aller vers un nouvel équilibre…

Hinano enchainera le samedi suivant le 19/09 avec un atelier tous niveaux sur le thème de la souplesse, du 8h à 10h au Capf de Tipaerui.
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1er atelier de septembre avec Hinano au CAPF

Ce samedi 5 septembre, je vous propose un atelier tous niveaux de 8h à 10h au CAPF pour travailler la SOUPLESSE (adultes et ado).
Ce travail sera ciblé sur la respiration pour apprendre à se détendre, à relâcher les tensions, les résistances (physiques, mentales et émotionnelles), à dépasser le sentiment d'inconfort, les croyances et les peurs qui viennent de prime abord (quand on sait qu'on va faire telle posture et qu'on pense qu'on est raide et qu'on n'y arrivera pas).
Cela passe par la découverte de son corps (apprendre à l'écouter en observant avec attention), reconnaître et accepter ses capacités, sans jugement, c'est à dire le respecter en n'allant pas au delà de ce qu'il peut donner... pour le moment.
 
Imaginez un plongeur entre 2 eaux dans un lac encombré d'herbes aquatiques, dont une jambe serait retenue prisonnière par ces herbes. S'il s'affole et se débat pour se délivrer, l'étreinte se resserrera en proportion des efforts qu'il fait, tandis que s'il cesse de se débattre, les plantes se dénoueront et il se dégagera sans peine.....

Je vous remercie de vous inscrire au préalable. Nombre de places limitées.
Tarif de l'atelier 2500 F.

Exceptionnellement, la collation qui suit habituellement l'atelier n’aura lieu .


Hinano

           p.s. : Si vous avez votre tapis personnel, merci de l'apporter et de me le préciser lors de votre inscription.
 
Les prochains ateliers de septembre sont en cours de programmation... nous ne manquerons pas de vous tenir informés dès que possible.
Claire et Hinano
 

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Ateliers d'août

Samedi 22 avec Hinano au Conservatoire Artistique de Polynésie Française

 - 8h-10h : Atelier tous niveaux

- 16h-18h : AtelierYOGADO (découverte du yoga pour les jeunes) 

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Reprise Cours Claire reportée

Les cours de Claire reprendront le lundi 24 août et non le 17 comme prévu initialement.

Les cours du soir de Claire auront désormais lieu à l'Ecole protestante de Taunoa.

Un cours le vendredi matin sera ajouté au Budokan de 8h à 9h30.

 

Bonne rentrée à tous dans la Paix et la Joie!

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Reprise des cours avec Hinano le 3 août

La reprise des cours se fera, comme prévu, le lundi 3 août, en mode allégé, avec le planning ci-dessous, et ce jusqu’au vendredi 14 août:

 

- Lundi 12H00-13H30

- Mardi 17H30-19H00

- Mercredi 07H45-09H15

Changement: - Jeudi 12H00-13H30

- Jeudi 17H30-19H00

- Vendredi 07H45-09H15

 

Veuillez noter que tous ces cours auront lieu au Conservatoire Artistique de la Polynésie Française (CAPF) à Tipareui (salle de chant au 1er étage, à gauche en sortant de l'escalier, dans le batiment central des arts traditionnels, situé à gauche après le portail d'entrée du CAPF. Une signalisation sera mise en place pour les premiers cours).

 

Ce planning sera maintenu également après le 14 août, toujours assuré par Hinano, au CAPF avec horaire du cours du jeudi après midi à 16H30 (comme auparavant).

 

Le planning de Claire, identique à celui d’avant les vacances, redémarrera le 17 Août. Les cours du matin et midi resteront au Budokan de Pirae, quand aux cours du soir, le lieu vous sera précisé ultérieurement.

 

Les cours de yogakids de Hinano auront lieu, a priori, les lundi de 16h à 17h au CAPF. La date de reprise n'est pas encore arrêtée. 

 

Bonne continuation pour les vacanciers, excellente reprise pour les autres !

 

Om Shanti

 


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Planning période grandes vacances

Pendant la période des grandes vacances, un planning allégé vous sera proposé du 30 juin (le 29 étant férié) au 10 juillet avec Claire. 
Les cours s'arrêteront ensuite 3 semaines complètes du 13 juillet au 2 août.
La reprise avec un planning allégé se fera le lundi 3 août avec Hinano.

A compter du 17 août, nous reprendrons le planning habituel.



Nous vous proposons les tarifications suivantes pour les périodes allégées de juillet et août :
illimité : 5500 Fcp
2c/semaine : 4500 Fcp
1c/semaine : 3500 Fcp
au cours : 2000 Fcp
 
et pour les 15 derniers jours d'août : 
illimité :  8000 Fcp
2c/semaine : 6000 Fcp
1c/semaine : 3500 Fcp
au cours : 2000 Fcp
 
Bonnes vacances à tous & n’oubliez pas de dérouler votre tapis…
Prenez soin de vous!


La 1ère journée internationale du yoga

*RV au fare Pote du jardin de Paofai près de la maison de la perle côté Bruat.

 

Nous vous invitons à célébrer avec nous le 1er yoga day mondial, ce dimanche 21 juin, jour du solstice en saluant 108 fois le SOLEIL dès 6H du matin sur la pelouse du jardin de Paofai! La pratique sera suivie d'un yoga nidra puis d'une méditation.
RV à 5h45.
Fin de la pratique à 9h.
 
Suivra à 9H30 une séance de yoga pour tous selon le protocole qui a été proposé par le ministère indien du yoga, et un yoga nidra. 
Fin de la pratique 11H
 
Lieu:
Sur la pelouse du jardin de Paofai, à côté de la place J. Chirac.
Sous réserve de modifications notamment en fonction de la météo… 
En cas de pluie nous nous retrouverons au Budokan de Pirae.

. Apportez votre tapis ou un paréo ou serviette, un coussin pour la méditation. 
. Merci de vous inscrire.
. Participation libre pour soutenir la Saga du fenua et le Népal. 

Origine de cette journée:

En prenant la parole lors de la 69ème session de l’Assemblée Générale des Nations-Unies (UNGA) le 27 septembre 2014, le Premier Ministre de l’Inde, M. Narendra Modi a pressé la communauté mondiale à adopter une Journée Internationale du Yoga.
« Le yoga est un cadeau inestimable de l’ancienne tradition indienne. Il incarne l’unité du mental et du corps ; de la pensée et de l’action ; de la retenue et de l’accomplissement ; de l’harmonie entre l’homme et la nature et une approche holistique de la santé et du bien-être. Le yoga, ce n’est pas des exercices mais découvrir le sens de l’unité entre nous, le monde et la nature. En changeant notre mode de vie et en créant la conscience, cela peut nous aider à faire face au changement climatique. Travaillons pour adopter une Journée Internationale du Yoga ».

Dans la Joie de partager le YOGA avec vous!

NAMASTE!

Isabelle Gontier proposera également une pratique de 108 salutations au soleil à la pointe vénus le matin et 2 séances de yoga au Dojo de Arue en fin de journée.
Retrouvez toutes les infos sur son blog:

http://yogatahiti.blogspot.com

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Mois de Juin

Avant les grandes vacances nous vous proposons 4 ateliers du samedi et une matinée particulière

le DIMANCHE 21 JUIN à l'occasion de la 1ère journée internationale du YOGA.

 

Plus d'infos...

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Mois de MAI: Infos sur les Ateliers et jours fériés...

Les jours fériés vont entrainer les modifications suivantes:

- vendredi 1er Fête du travail : pas de cours

* vendredi 8 : le cours du matin est maintenu

* mercredi 13, 17h30, rajout d'1 cours à l'école Ste Thérèse

- jeudi 14 jour de l’Ascension : pas de cours

* lundi 25 de Pentecôte : le cours du soir est maintenu

 

Les ateliers au Budokan de Pirae auront lieu:

 

- Samedi 9 mai : Atelier tous niveaux avec Hinano de 16h à 18h

- Samedi 16mai : Atelier niveau "moyen" avec Claire de 15h à 18h

- Samedi 23 mai : Atelier tous niveaux avec Hinano de 16h à 18h

- Samedi 30 mai : Atelier niveau débutant avec Claire de 16h à 18h

 

Sous réserve de modifications 

plus d'infos...

SOLIDARITE AVEC LE NEPAL

Si vous avez la possibilité d’apporter un peu d’aide voici différents moyens d’y parvenir soit par l’association locale Echanges himalayens ou par l’association de Mathieu Ricard Karuna-Shechen.

MERCI.

 

<people-sit-with-their-belongings-outside-a-damaged-temple-in-bashantapur-durbar-square-after-a-major-earthquake-hit-kathmandu_5.jpeg>

 

Association Echanges himalayens


Namaste à tous les membres et amis de l’association Echanges Himalayens

Nous sommes tous suspendus aux dernières nouvelles pour connaitre l’ampleur des dégâts liés au tremblement de terre qui a eu lieu près de Kathmandu. Je suis en lien avec notre équipe de Lumbini et avec ma fille Karuna qui elle est à Kathmandu. Saine et sauve mais angoissée par ce qu’elle voit. Le Dr Mallick me parle de 3000 à 5000 morts. Il y a de très nombreux blessés. Lumbini n’a pas été touché. Karuna parle aussi de 20 victimes au sein de l’hôpital où elle fait ses études. 
Il y a deux mois il y avait eu des secousses. Il est vrai que ce danger était connu depuis plusieurs années. Avec Anne nous nous étions arrachés les cheveux pour faire respecter les consignes de sécurité pour l’orphelinat dont nous nous occupions. Par chance le tremblement de terre a eu lieu la journée où beaucoup sont dans la rue et au moins éveillé pour réagir très vite.
Ceci étant la secousse a été très forte de suite.
Que faire dans ce temps d’urgence ? Les hôpitaux sont pleins, débordés et sans moyens. Nous allons donc lever un fonds d’urgence de 1000$ qui je vais faire parvenir à Karuna via western union. Nous allons nous relier à l’hôpital où elle exerce, je connais l’équipe de direction,  pour l’achat de médicaments et voir avec eux les besoins immédiats. Les
lésions orthopédiques réclament du materiel, des antibio et des antalgiques.
Je demande à chacun d’entre vous, dans la mesure du possible, de solliciter une aide dans son entourage et nous la faire parvenir à:


ECHANGES HIMALAYENS  D.Monconduit BP1279
PAPEETE 98713 Tahiti
Chèques à l’ordre
de Echanges Himalayens. Ci-joint le RIB du compte. Liquide à mon secrétariat, 3me étage Paofai.
Nous ne serons pas les seuls car le Népal est très médiatisé.
Mais la désorganisation sur place rend les ONG déjà en place, comme la notre, indispensables.

Je refais un point avec vous dans une semaine.
A très bientôt.

Daniel

<RIB E.H NEPAL.bmp>

 

Association Karuna-Shechen

 
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URGENCE SÉISME NÉPAL

Matthieu Ricard et son organisation humanitaire Karuna-Shechen lancent un appel à la générosité pour venir en aide aux victimes du puissant séisme qui a dévasté le Népal. 

Implantées au Népal depuis plus de 15 ans, les équipes de Karuna-Shechensont d’ores et déjà mobilisées pour répondre à cette tragédie et parer à l’urgence. Notre équipe médicale mobile sur place est en pleine activité dans les quartiers pauvres de la ville.

Nous évaluerons dès que possible les besoins futurs pour agir sur le long terme de manière adaptée.


Tous les dons reçus jusqu’au 30 mai 2015  seront intégralement destinés à venir en aide aux victimes.

JE FAIS UN DON POUR AIDER LES POPULATIONS
ÉCOUTEZ L'INTERVIEW DE MATTHIEU RICARD SUR RTL
(Émission : Le choix d'Yves Calvi) :

Fondée par Matthieu Ricard, Karuna-Shechen est présente au Népal depuis 2000. Elle y opère, entre autres, une clinique médicale à Katmandou et fournit une aide médicale de proximité aux populations les plus démunies des quartiers pauvres de la capitale et des villages isolés alentours. 

Plusieurs de nos bénéficiaires, dont de nombreux enfants, femmes et personnes âgées, vivent dans des zones qui ont été dévastées par le séisme. 

Les équipes de Karuna-Shechen connaissent parfaitement le terrain et sont d’ores et déjà mobilisées pour répondre à cette tragédie et parer à l’urgence. Notre équipe médicale mobile est en pleine activité dans les quartiers pauvres de la ville. Nous espérons pouvoir accéder aux villages isolés, où les dégâts sont importants, le plus rapidement possible.

Les moines du Monastère Shechen, que nous avons formés à plusieurs reprises aux soins de première urgence en cas de catastrophes naturelles, s’occupent de plusieurs milliers de personnes qui ont pris refuge et campent dans la cour du monastère Shechen.

Nos équipes sur le terrain évalueront également dès que possible les besoins futurs pour agir sur le long terme de manière adaptée.

Matthieu Ricard et Karuna-Shechen vous remercient de votre soutien.

JE FAIS UN DON POUR AIDER LES POPULATIONS

 

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En Avril...

Pas de cours le Week end de Pâques du vendredi 3/04 au lundi 6/04 inclus

Pour cause de désinsectisation, le Budokan sera fermé vendredi 10/04 et samedi 11/04, le cours du vendredi est avancé au jeudi 10/04 à 07h45

Merci.

Les ateliers d'avril

3 ateliers du samedi vous seront proposés au mois d'avril de 16h à 18h...

 

Plus d'infos...

A voir sur ARTE en ce moment...

Reportage sur COMMENT NE PLUS AVOIR MAL AU DOS... on y parle du YOGA!

Bon visionnage.


http://www.arte.tv/guide/fr/046154-024/x-enius?autoplay=1

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Les ateliers du mois de mars

4 ateliers du samedi vous seront proposés ce mois de mars au Budokan de Pirae de 16h à 18h:

le 7 pour les débutants avec Claire, et le 14 pour tous avec Hinano.

Les ateliers du 21 avec Hinano et du 28 avec Claire vous seront confirmer ultérieurement.


EN RAISON D'UN TROP PETIT NOMBRE D'INSCRITS L'ATELIER DE SAMEDI 21 EST ANNULÉ. Merci.


 Plus d'infos...

Les ateliers du mois de février

3 ateliers vous sont proposés en ce mois de février les 7, 14 et 28.

Ils se dérouleront au Budokan de Pirae, de 16h à 18h.

Plus d'infos...

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Les ateliers du mois de janvier

3 ateliers du samedi vous sont proposés les 17, 24 et 31, au Budokan de Pirae, les après midi uniquement.

Plus d'infos...

Infos nouveaux lieux, et planning modifié à compter du 12/01/2015

Amis du yoga !


A compter du lundi 12 janvier, les cours reprendront dans 2 lieux différents : 
 
- les matins et midis au budokan de Pirae, (derrière le stade Pater)
- les soirs à l'école Sainte Thérèse de Taunoa, parking dans l'école (salle polyvalente au 1er étage du bâtiment après avoir traversé la cour).
 
A noter que le planning proposé comprend des modifications liées à la disponibilité des salles, et ce, pour une période transitoire. 
Nous ne sommes plus en mesure d'assurer le cours du jeudi matin pour l'instant, et le créneau du mercredi midi sera confirmé ou pas, dès que possible.

Voir les précisions de planning et de lieux.

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Voeux 2015

 

 

 

 

"Que nos meilleurs vœux fleuris accompagnent ce changement d'année.

Que 2015 nous ouvre tout grand ses bras vers de nouveaux horizons pleins de merveilleux à découvrir!

Que le COEUR nous guide vers le meilleur à vivre pour chacun, avec confiance et en pleine santé!"

 

HAPPY NAMASTE!

Reprise des cours le lundi 12 janvier et non le 5....

 

 

 

 


L'association Faatura te Ora e te Fenua nous a informées de la fermeture du fare Hau pour travaux à compter de janvier 2015. 

Nous sommes donc actuellement à la recherche d'une solution pour pouvoir reprendre les cours à la rentrée.

Nous vous tiendrons informés dans les prochains jours du lieu de pratique pour la rentrée.

Donc pas de reprise le 5 janvier comme nous vous l'avions annoncé précédemment ...

Merci de votre compréhension !


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Méditation pour la Paix et déjeuner de fin d'année le  Samedi 13/12/14

Nous vous invitons à terminer l'année dans la convivialité, la rencontre, la joie, le partage autour d'une méditation pour la Paix suivie d'un déjeuner de fin d'année le SAMEDI 13 DECEMBRE chez Hinano au Pic rouge.

Dans l'esprit de partage chacun amène un plat salé ou sucré végétarien. 

Si vous n'êtes pas à l'aise en cuisine apportez des fruits ou une boisson.

Merci de prévenir de votre présence.



Merci à tous pour ce moment, plein de délices, de joie et de profondeur aussi!

Merci à Hinano pour son accueil.

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Notre soutien à la SAGA HINE 2014

Merci à tous pour votre participation à la collecte de la SAGA de cette année.

Avec l'aide des yogis marcheurs du 18/10, nous sommes parvenus à réunir un parrainage complet, soit 60 000 Fcp, qui seront remis à l'Ecole de voile de Arue.

Mauru'uru roa.

 

Marche méditative le 22 novembre

Sentier Aneane, hauteurs de Arue.

RV 5h30 sur le parking en face de l'hôtel Radisson pour un co-voiturage.

En cas de pluie la marche sera reportée. 

Plus d'infos

Les ateliers du mois de novembre

4 ateliers du samedi vous sont proposés les 8, 15 et 29 novembre.

Les 4 ateliers auront lieu au fare Hau.

Plus d'infos

Week-end Yoga & Méditation, Fare Mahora Teahupoo les 5, 6, 7 décembre 2014

Pour terminer l'année sereinement Claire vous propose les 5, 6, 7 décembre prochain un stage de yoga et de méditation dans le très beau cadre du fare Mahora au bord de l'eau à Teahupoo.

Plus d'infos.

Le 18, une belle marche!

Malgré un temps incertain nous avons pu pleinement profiter du sentier Aneane. Bravo à tous!

Merci à Hubert, Marie-Claude, Pamela, Patricia, Patrick, Titaua, Christine et Guillaume de leur présence sympathique.

Marche méditative le 18 octobre

Merci de vous inscrire pour ce RV ressourçant!

RV sur le parking en face de l'Hôtel Radisson à Arue à 6h pour faire un covoiturage à la Cité Jay.

La participation est libre et sera au profit de notre collecte de la SAGA de l'année.

Merci.
En espérant que le beau temps dure...

Plus d'infos

Hinano absente du 18 au 31 octobre

Les cours seront assurés par Claire et Carole