Fanny RÖDEL (lundi, 06 mai 2019 19:34)

Notre séjour de 5 jours au Fare Mahora, retraite de yoga vers le silence, fut un moment de partage intense avec des personnes d'une sincérité et d'une humanité étonnantes. Ce ne fut pas facile tous les jours ni toutes les heures, mais nous avons eu de belles joies, de la paix, de la douceur. Claire nous a accompagnés tout au long de cette retraite avec attention et vigilance. Evy nous a régalés de sa cuisine végan délicieuse. Merci à tous et à toutes pour cette expérience enrichissante qui m'accompagnera au long des mois qui suivent. Namaste. Fanny.

Hélène (vendredi, 15 février 2019 22:39)

Le yoga et moi, c’est une histoire qui remonte à plus de trente ans maintenant. J’avais dix-sept ans et besoin d’apprendre à me détendre avant les examens. Finalement le yoga est devenu un chemin, un puits sans fond, une route… tout autant qu’un moyen de la tracer… vers mon être. Avant tout donc, un temps et un espace où me retrouver voire me rencontrer dans mon corps et par lui dans mon entièreté.

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, c’est qu’il me donne du temps et de l’espace ; il m’invite à rentrer, m’observer, me sentir, vivre le présent du corps, des pensées, émotions, ressentis, de mon état d’esprit et à les accueillir pleinement dans l’instant.

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, c’est toute cette douceur qu’elle distille jusque dans mes profondeurs par sa qualité de présence, sa bienveillance et dont je peux imprégner ma maison intérieure avec tout le respect qu’elle mérite…

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, c’est de me voir y arriver telle que je me sens dans l’instant et me sentir partir avec qui je suis.

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, c’est qu’il me permet d’incarner cette union entre toutes mes parts et, à travers mon corps me relier à l’esprit, ou connectée à l’esprit, le sentir vibrer dans toutes les cellules de mon corps…

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, aussi, c’est l’atmosphère de fraternité qu’elle a su laisser infuser entre les participants… à l’instar de la tasse de tisane ou de thé qui nous attend en fin de cours, parfois, souvent.

Ce que j’aime dans le yoga de Claire, c’est qu’il est vivant et évolue avec le temps, avec elle, ce qu’elle est, qui elle est, et qu’elle nous partage généreusement, subtilement, infiniment. Un yoga qui s’est affranchi de son image, de postures impossibles, pour n’en garder que l’essence, la quintessence et nous guider vers cette conscience d'"être avec soi", "être là". Être.

Ce qui m’est le plus difficile avec le yoga de Claire, c’est que j’ai du mal à m’en passer ;-) peut-être parce que je me sens « portée » et qu’il est si doux (même quand ça tire :o) !) de s’y abandonner… Mais tout au fond je ne désespère pas de savoir un jour me l’offrir tout à fait en déroulant mon tapis au pied de mon lit et de renouveler, à mon tour, l’apprentissage tel qu’il aura germé ;-)

Gratitude éternelle

sekkaki (dimanche, 21 octobre 2018)

Un an et demi sans pratiquer, le corps se rétracte, se contracte, se referme sur lui même, les douleurs lombaires reviennent, les cuisses sont dures, bref rien de très confortable tout cela...
Une reprise depuis peu et tout se remet progressivement en place, le yoga de Claire devrait être remboursé par la CPS, il est extraordinaire, thérapeutique, bienfaisant, d'une subtilité inégalée pour ma part.
Que de beaux voyages à l'intérieur de nous, nous fais tu réaliser Claire, Merci !!!!

Clarisse Changues (mercredi, 28 février 2018 19:27)

Stage de yoga à Cocozen en NZ du 12 au 18/02/2018 avec mon conjoint Jean-Louis: une pause bénéfique sur tous les plans. Calme,méditation, énergie, relaxation, massages, un cadre naturel magnifique ... Du pur bonheur pour notre corps, notre mental et notre moral!
Merci Claire pour cette belle expérience. Jean-Louis a beaucoup apprécié aussi et reprendra les cours de yoga sous peu! Ouais!!!!
Merci à Carole et son équipe pour leur accueil et leurs petites attentions! Une pensée particulière pour Aurélien en lui souhaitant un bon et rapide rétablissement après son accident.
Merci aussi à tous les participants yogis dont quelques nouvelles et belles rencontres pour nous, pour la bonne ambiance.
Expérience à renouveler sans hésitation.
Namaste
<3

Hélène Lilin (mardi, 27 février 2018 03:05)

Stage de yoga à Cocozen en NZ du 12 au 18 février 2018 : un pur bonheur pour notre corps physique et spirituel dans ce lieu magique et naturellement magnifique et énergisant pour se re-trouver et ne penser qu’à soi ! Merci Claire et Carole C. pour votre générosité et votre désir de partager cette si belle énergie ancrée en vous ! Merci à Carole et Tea sans oublier les Wwhoofers pour toutes les petites attentions et vos créations culinaires ! Merci au Team yogis pour tous ces beaux moments passés ensemble dans la bonne humeur !
Un beau cadeau à se faire sans hésitation pour prendre du temps pour soi et se faire plaisir !
Om Shanti Shanti Shanti ....

Corinne Thobois (mardi, 20 février 2018 00:50)

Stage de yoga à Cocozen (Kerikeri NZ) du 12 au 18/02/2018 : Prise en sandwich entre Claire et Carole, deux belles âmes qui ne s'expriment que par le don de soi :) ! Yoga réparateur, repas réparateur dans un cadre et modèle de vie inspirants ! Un séjour qui n'a pas de prix ! À renouveller et à expérimenter absolument ! Merci Claire, Carole, Tea,Franck, Benjamin, Aurélien et tout le groupe de yogis ! Namaste <3

Anne (lundi, 05 décembre 2016 16:53)

J'ai découvert le yoga avec Claire lorsque je portais mon premier enfant, cela fait bientôt 12 ans ! J'ai aimé ce contact rassurant de Claire, et j'ai découvert des techniques pour me relaxer, pour dissiper certaines douleurs.
Puis j'ai continué en cours collectifs, j'y ai trouvé de la force pour faire face à un travail éprouvant nerveusement.
Avec les années, le yoga m'a apporté la découverte des possibilités de mon corps, et m'a aussi ouvert l'esprit vers d'autres perceptions. Et ce n'est pas fini, je suis toujours sur le chemin et émerveillée de chaque séance, des richesses de chaque professeur puisque j'ai quitté la Polynésie...
Je reviens avec joie aux cours de Claire dès que je suis à Tahiti.
J'envisage maintenant de me former pour transmettre à mon tour cet art du bien être, donner des clés aux gens qui m'entourent pour trouver le chemin de la sérénité, de la connaissance des possibilités de son corps.
Merci beaucoup Claire d'être entrée dans ma vie !
Merci aussi à Hinano que j'ai rencontrée avec plaisir il y a quelques jours.
Vous faites un travail formidable !
À bientôt.
Namaste.

Christiane (samedi, 10 septembre 2016 23:48)

Très belle journée de healthy yoga ce samedi 10 septembre dans un superbe lieu en bord de mer . Le yoga associé à l'alimentation, c'est essentiel et cette journée m'a permis de prendre conscience de la nécessité d'ajouter davantage de légumes à l'alimentation quotidienne, d'utiliser certaines techniques yogiques de drainage tout en pratiquant un yoga puissant et équilibré. Merci Claire et Hinano ainsi que Caroline pour cette découverte qui enrichira ma pratique .
Christiane

Louise Chung (mercredi, 06 juillet 2016 22:54)

J'ai une scoliose très prononcée qui a entraîné des douleurs insupportables au niveau de mon nerf sciatique. Avant, seuls les anti inflammatoires pouvaient atténuer la douleur. Les cours de yoga de Claire et Hinano ont soulagé mon corps et mon esprit. Les douleurs chroniques ont diminué au fur et à mesure que je continuais mes cours de yoga sous l'œil attentif de nos deux professeures qui nous guident avec le plus grand soin. Le plus grand bienfait que le yoga m'a apporté est le lâcher prise. Il m'a apporté une nouvelle vision de la vie, une vision plus sereine. Ça va faire cinq ans que je pratique le yoga avec Claire et Hinano, au début l'adaptation n'était pas facile mais à force de persévérer, et grâce à leurs encouragements, les progrès que j'ai fait m'ont encouragé et m'ont donné plus de confiance en moi pour poursuivre cette belle activité qu'est le yoga.
Namaste du fond du coeur!

Boucles D'or (lundi, 06 juillet 2015 01:20)

Nous avons chacun un rapport, des motivations et une approche particuliers du yoga mais ce qui revient évidemment c'est ce bien-être que l'on ressent en le pratiquant régulièrement. Mes petits maux disparaissent avec le yoga et reviennent aussitôt que je deviens moins assidue !
Au-delà de la pratique en elle-même, les personnes qui nous l'enseignent et leur aura y sont aussi pour beaucoup, je ne fais pas du yoga seulement pour en faire mais aussi pour absorber cette énergie et cette bonté qui émanent de Hinano. Un échange riche, tout simplement bienfaisant...
Merci Hinano, merci Claire.

Christiane (dimanche, 21 juin 2015 22:40)

Le yoga est une belle expérience d'équilibre et d'harmonie.
C'est encore une découverte avec Claire et Hinano. Les séances de yoga sont toujours tonifiantes et relaxantes. Le lâcher prise du corps et de l'esprit pendant une heure et demi me permet de mieux vivre ma semaine dans la souplesse et le bien-être intérieur.
Merci pour ce que vous nous transmettez pendant ces séances de yoga
Christiane

Krishnamurti (mardi, 16 juin 2015 03:42)

Un jour j'ai perdu mon meilleur ami dans un accident de scooter. De la, pas mal de choses on fait que je me suis réfugié dans la drogue. Ça commencé par l'addiction aux paka, puis la drogue dur. J'étais devenu dépressif, colérique, j'étais triste, mentale très instable et négatif, relation familiale très difficile....
Puis un jour j'ai décidé de me prendre en main, d'arrêter la drogue par ce que je voulais changer. J'ai essayer les massages énergétique, j'ai essayer plein de choses puis un jour je me suis retrouvé au fare hau dans un cours de yoga et ça ma tout de suite plus. Quelques mois plus tard je me trouvais dans un stage de Yoga pour une pratique plus intense et je remercie la vie pour m'avoir emmené la par ce que je pense que ça à changer beaucoup de choses dans ma vie.
Aujourd'hui le Yoga m'apporte de la stabilité dans mon mentale, j'ai retrouvé ma joie de vivre en gros, je ne dis pas que tout est revenu dans l'ordre mais pas mal de choses ont évoluer dans le positif. Par exemple je m'adapte mieux à certaines situations difficiles comme on apprend à adapter la posture en fonction de son corps. Avec une pratique régulière, petit à petit le yoga s'est installé dans ma vie de tous les jours, puis je commence à mieux connaitre mon corps physique et surtout à mieux me connaitre. Le yoga m'apprend aussi à vivre dans le moment présent !!
Je pourrais énumérer tellement de choses que le yoga m'a apporté.
Je remercie du fond du coeur toutes les personnes qui m'ont fait découvrir le Yoga et surtout qui m'ont aidé à devenir une personne meilleur dont Claire et Hinano !!
Quand on veut on peut !!!!
OM SHANTI

Carole CHARLES (vendredi, 08 mai 2015 18:44)

Le stage Cocozen a été le "déclencheur" d'une belle aventure... une pause dans le tourbillon de la vie, un temps vivant (mais pourquoi dit-on un temps-mort ?) d'approfondissement, d'introspection, de découverte, de partage aussi.
Le tout se passe dans un lieu paisible, magnifique où l'on se sent porté, cocooné.
Du temps pour être bienveillant avec soi-même, des massages pour re-découvrir son corps, du yoga et de la méditation, et la belle nature environnante !
Merci encore Claire pour cette parenthèse dans ma vie, qui m'a permis d'aller plus loin sur le chemin du yoga !
Om Shanti, shanti, shanti...

Corinne Belrose (mardi, 13 janvier 2015 12:18)

Après avoir subi une opération hernie discale, Claire W m'a aidée avec douceur et perspicacité, à muscler mon dos tout en l'assouplissant à travers ses cours de Yoga ! Beaucoup de douleurs réparties un peu partout dans mon corps (Fibromyalgie) ont disparus grâce au yoga et une belle philosophie de vie que Claire a su distiller à ses élèves. Son secret : Détermination et altruisme ! Heureuse nouvelle année 2015 Claire W !! Corinne B (Madagascar)

Claire Bontour (jeudi, 11 décembre 2014 20:25)

Hâte de voir sur le site toutes les belles photos du dernier stage à la prequ'île, que de merveilleux souvenirs !!! Encore merci, c'était aussi bon pour le corps que pour l'esprit ;-)
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